- 类型
- 日韩综艺 / 喜剧,运动,真人秀
- 地区
- 韩国
- 语言
- 韩语
- 片长
- 90分钟
- 首播
- 2010-07-11(韩国)
- 发布
剧情简介：
‘Running Man’名称中的‘Running’指什么？
‘Running’并非单指肢体奔跑，而是贯穿节目的动态竞争逻辑——成员需持续移动、追踪、躲避、抢夺目标物（如Running Ball），并在限定空间内完成任务链。该词锚定了节目‘高流动性+即时反应’的真人秀基因，区别于静态访谈或演播室游戏类综艺。
名称中‘Man’亦非泛指男性，而是呼应早期固定班底以男性艺人为主（刘在石、金钟国、池石镇等）的构成现实，后随宋智孝、全昭旻等女性成员深度参与，词义已自然延展为‘参与者群像’的代称，不具性别排他性。
作为《星期天真好》子板块，它如何定义自身综艺属性？
它是SBS在2010年推出的‘新型态娱乐节目’，明确区别于此前‘Real Variety’（真实综艺）路线，强调剧本化任务设计与不可预测的临场互动并存——既有导演组设定的关卡结构，又保留成员即兴反应带来的变量，形成‘半结构化真人秀’典型样本。
节目形态稳定依托‘分队对抗—任务执行—资源争夺—结果判定—惩罚兑现’五段式流程，90分钟单期时长支撑多轮游戏嵌套，符合长线季播综艺对节奏密度与记忆点复用的要求。
截至2026年5月，《Running Man》已持续播出逾十五年，成为韩国电视史上生命周期最长的周播综艺之一；其固定成员更迭、游戏规则微调、外景规模升级等变化，均可在公开播出记录中交叉核验，构成可追溯的综艺演化档案线索。
